Liikuntanne hiihtokoulut Hakunilassa
Liikuntanne hiihtokoulut järjestetään neljänä tiistaina 23.1.-13.2.2024 Hakunilan hiihtostadionilla. Kurssille voi osallistua kaikki hiihdosta kiinnostuneet. Harjoittelemme tekniikoita opetusladuilla ja lopuksi hiihdämme lyhyen hiihtolenkin. Maksimiryhmäkoko 15 henkilöä .
Hiihtokoulun teemat
Luisteluhiihto klo 18-19
Tekniikat, joita käydään läpi eri tunneilla; kuokka, wassberg, mogren, ylä- ja alamäkitekniikat
Perinteinen tyyli klo 19-20
Tekniikat, joita käydään läpi eri tunneilla; vuorohiihto, tasatyöntö, yksipotkuinen, ylä- ja alamäkitekniikat.
Mikäli tarvitse suksia, voit vuokrata ne Liikuntanne suksimyymälästä 25 eur / kerta.
Mikäli haluat myöhemmin ostaa sukset, hyvitämme vuokrahinnan ostohinnasta.
Valmentaja
Anne Partanen
Liikuntaneuvoja
Lisensoitu Personal Trainer
Hyvinvointivalmentaja
Toiminut kestävyyslajien (hiihto ja juoksu) valmentajana jo kahdeksan vuotta, muun muassa Suomen Ladulla.
Ilmoittautumiset ja hinta
Hinta 99 eur (4 x 1h hiihtokoulu)
Maksu: lasku tai yleisimmät liikuntasetelit (Smartum, Edenred, EasyBreak, ePassi).
Ilmoittautumiset alla olevan linkin kautta